매일 한끼만 먹고 지내는게 가능하려나요...
직업에 따른 활동량에 따른 칼로리 소모량이 더 클수도 있고(?)
공복감이 심할텐데 위궤양 걸리는거 아닐지...
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퍼온글
2022.03.01 01:20
하루 한끼
술 담배
수집용 아이리버 ifp 895 512MB 박스셋 4만원
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소화기관을 다루니까 현타와서 입맛이 사라지신건지... -
공복감이 엄청날텐데 어떻게 버티는 걸까요 -
하루 두끼만 먹고 살고 있습니다 -
히믈내요..
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사실 배가 거의 안고파요.. 하도 배불러서 음식을 먹고자 하는 욕구조차 떨어지네용
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위가 작은 편이신가보군요?
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좀 많이 작아서 항상 조금씩 먹는데다가.. 평소 식욕이 크게 없습니다
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가네샤
2022.03.01 01:58
2달정도 하루 한끼만 먹어본적이 있는데 1주일 정도 되니깐 딱히 배가 고프진 않더라고요.
다만, 몸이 칼로리 소모를 최소화 해서 그러는건지 의욕도 없고, 머리도 안돌아가고, 힘도 안나는데 살도 안빠지는걸 겪은 후 귀찮아도 하루 두끼 먹습니다. -
지금이야 젊어서 괜찮은데 나중에 나이들면 공복감이 곱절은 심해지고
오전에는 아침을 안먹으면 힘을 못쓰겠다는 분들이 많더라구요 -
아침을 먹어야지 왜 저녁을 먹을까요..
그냥 게을러서 안 먹다가 이유 가져다 붙이면서 시작했을 것 같아요. -
네 하루 한끼 가능해요
제가 하루 한끼 컵라면으로 떼우니까요
8년정도 된듯 -
저것도 사람마다 다 다른거라..답이 없더라구요.
그냥 실제로 겪어보고 몸이 1끼 먹고 살아도 생활이 지장이 없으면 하는거죠... -
저도 저녁에 한끼만 먹습니다.
사람들이랑 있을때는 어쩔 수 없이 점심을 먹지만.. 혼자 근무할 때는
그냥 건너뛰거나 커피를 마십니다.
일단 적응되니 한끼 이상을 먹으면 속이 더부룩해지더군요. -
어떤 한 끼를 먹느냐가 중요한 것 같습니다. -
?
불가능하지 않습니다.
약 6~7년 가까이 하루 한끼 혹은 3일 2끼로도 살고 있는데 특별히 문제는 없네요.
물론 남에게 강요하지는 않습니다.
위에 어떤 분이 지적한 대로 "게을러서 안 먹다가" 이렇게 된건가 봐요. -
16시간 굶고 샐러드 점심 8시간 굶고 닭안심 패턴으로 지금 10키로 넘게빠졌는데... 식욕넘치고 잘먹던 내가 이래도되나 싶기는해요...
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