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일반
2020.12.21 23:36

요새 먹는 다이어트 식품

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조회 수 840 댓글 44

i14338954661.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요새 확 찐자가 되어가서 큰일이네요

 

다이어트를 위해 칼로리나 탄수화물을 줄이고 있다 찾게된 식품이에요 ==;

 

 

 

 

 

 

 

photo_2020-12-21_23-24-23.jpg

 

 

 

 

 

 

미역 국수라는건데 성분을 보시면 아시겠지만 미역 99% 에요 (...

 

미역으로 면을 뽑은거죠 그래서 칼로리가 낮고 혈액순환?에 좋습니다

 

모 회원분에게 추천했더니 면이 나쁘진 안은데 살짝 미역의 비린맛이 난다고? 하시더군요

 

 

 

photo_2020-12-21_23-24-23 (2).jpg

 

 

 

 

저 한봉투에 칼로리는 19칼로에요 

 

다만 문제점이 있어요.

 

면만 팔아요 말그대로 면만...

 

 

 

 

 

photo_2020-12-21_23-25-21.jpg

 

 

 

그래서 소스는 따로 준비해서 먹어야되요.

 

그래서 좀 맛있게 먹으려고 괜찬은 소스를 찾는 중이에요

 

근데 소스때문에 칼로리가 확 높아질수있으니? 조심해야겠죠...

 

콩국수 국물도 찾아봐야겠네요

 



  • profile
    낄낄 2020.12.22 00:35
    안녕하세요 회원님. 카테고리를 '고기(음식)'으로 선택해서 글을 써 주셨는데요. 다음부터는 주제에 맞는 카테고리를 골라 주시길 부탁드립니다.

    이런걸 음식이라고 부르면 안되요.
  • profile
    냐아      (대충 좋은 소리) 2020.12.22 00:36
    동의합니다
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 00:41
    지적 감사합니다 수정했습니다.
  • profile
    낄낄 2020.12.22 01:19
    드립친거였는데 실패했습니다...
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 02:45
    갑자기 엄근진 하셔서 이게 다른분도 아니고 낄님이라

    긴가 민가 하다 한 6~70%는 진담? 으로 보였어요 (....)

    이걸 뜯어서 음식을 올린게 아니라 그냥 포장되있는것만 찍어서 올린것도 한몫한거 같아요

    도둑이 제발 저린다고해야되나요 (...)
  • ?
    Gi-Hoon 2020.12.22 20:56
    이래서 인터넷 채팅할때 이모티콘이 중요합니다.
  • ?
    달가락 2020.12.22 00:42
    예시로 든 음식들을 보니 차가운 면을 즐겨야하는거네요. 위의 베트남 쌀국수 소스로 여름에 냉쌀국수를 먹은 적이 있는데, 물을 적게 잡고 약간 짜게 먹었었어요. 다 좋은데 얼음 넣고 차게 식히니 약간의 소고기 기름같은게 좀 더 많이 느껴지긴 했었던 기억이 납니다.

    쯔유로 드실려면 파를 좀 강하게 해서 적셔먹는 느낌으로 드셔야 할려나 싶기도 하네요.
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 02:46
    막 맛있게 먹으려는건 아니고 간단하게 포만감 채우기용으로

    구매한거긴한데 그냥 먹으려니 확실히 미역맛이 좀 나서 소스를 찾게 되더라고요
  • profile
    가우스군      푸른 풍경속으로..... 2020.12.22 00:54
    미역과 알긴산으로 면을 뽑은거 보니 분자요리에 가까운 물건이네요

    뜨거우면 면이 풀어져버릴것 같네요
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 02:46
    대충 뜯어서 그릇에 담고 전자레인지에 돌리는데 약~간 불긴하는데 심하진 않아요
  • profile
    파팟파파팟      슈슉슈슈슉이 아닙니다. 파팟파파팟 이죠. 2020.12.22 01:00
    미역으로 국수도 뽑다니... 신기하네요..
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 02:46
    넹 저도 이런게 있나 신기하더라고요 무엇보다 칼로리가....
  • ?
    포인트 팡팡! 2020.12.22 02:46
    하뉴님 축하합니다.
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  • profile
    아란제비아 2020.12.22 01:13
    아니 썸네일이 미꾸라지같은데 본문에는 없..네요?
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 02:47
    미꾸라지는 아니고 미방용으로 미리 올려둔

    원펀맨에 등장하는 다시마? 미역? 머리 괴인입니다 (...)
  • profile
    동방의빛 2020.12.22 06:54
    저도 요즘 살이 쪄서 고민이었는데 마음에 위안(?)을 얻었어요.
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 11:14
    그리고 비린맛도 얻으셨죠
  • profile
    title: AI아즈텍      dc20535 2020.12.22 08:26
    완성된 사진도 궁금하네요.
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 11:14
    완성된 사진은 소스에 따라 달라집니다 (...)

    비빔 국수가 될수도 있고 쌀국수 콩국수 등등이네요
  • profile
    title: 가난한까마귀      잠을 미루는 건 내일이 오지 않길 바래서야. 2020.12.22 10:22
    암만봐도 썸네일이 미역머리 귀신을 밑에서 올려다보는 구도입니다...
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 11:15
    나중에 귀신답게 퇴치 당합니다(?)
  • profile
    우타하      (외눈) IRIWAYO >_< 2020.12.22 10:42
    미역먹는 하뉴나...
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 11:15
    같이 드시죠/
  • profile
    OS_YKS 2020.12.22 11:49
    미역국수를 보니까 스폰지밥에 나온 미역국수가 생각나네요...
    저건 면만 들어있나 봐요?
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 12:13
    넹 소스는 별매에요

    소스까지 포함되면 19칼로리를 넘어설수도 있으니

    그냥 면만해서 19칼로리! 이런식으로 파는거같아요
  • ?
    아리스      앨리스 2020.12.22 12:16
    미역국수 말고 곤약 국수 드시란 말에요!!! 곤약하세요 곤약!! 그리고 파스타랑 짜장면 소스에 비벼서 드실수도 있어요.. 하뉴나.. 근데 저런거만 드시면 영양실조 올수도 있으니 밥 드시고 싶으시면 두부 으깨서 먹어요..!

    저도 여러가지 시도 해봤는데 여러 요리에 응용가능 하고
    즐겁게 먹기엔 저게 좋아요..(?)


    그리고 가끔 당분 없는 소스로

    삼겹살 돼지고기 오리고기 막창 소고기
    해장국 갈비탕 갈비 정도는 먹어도 괜찮아요!-

    단거 좋아하시면 스테비아+ 아몬드파우더로 만드는 쿠키 정도는 드셔도 괜찮아요
  • profile
    동방의빛 2020.12.22 12:23
    삼겹살이랑 막창은 선을 넘은게 아닌가요?!
  • ?
    아리스      앨리스 2020.12.22 12:25
    LCHF 다이어트에요..!
  • profile
    title: 저사양0.1      글 못쓰는 문과 / 딜을 넣읍시다 딜 2020.12.22 13:29
    곤약국수 곤약쌀... 진짜 다이어터들의 축복이져...
    라고 말하기엔 비빔국수해먹고 고기궈먹고 하니까 효과가 없군여
  • ?
    아리스      앨리스 2020.12.22 13:32
    설탕 들어갇 초고추장 곤약 국수에 삼겹살을 먹으면 살이 쪄요!!
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 13:46
    히익 제가 집나와서 혼자 살다보니? 미역국수가 괜찬은거같긴해요 꼭 이것만 먹는건 아니구요 ㄷㄷ

    신선식품은 사다놓으면 못먹고 썩을때가 많아서 죄다 과즙 형태로 포장된걸 먹고 있어서

    영양 실조는 괜찬을거같아요

    근데 탕이나 국은 잘못하면 소듐 나트륨? 덩어리 잘못 걸리면 칼로리가

    급증해서 만들어먹는거 아니면 피하는게 좋을듯하더라고요 근데 제가 요리를 못해요(...)

    확실히 탄수화물 줄이고 단백질은 늘이는 다이어트가 괜찬은거 같아요

    고기는 기름진 부분 제거하고 먹고... 막창도 소스없이 구워먹으면 될거같긴하군요

    아 근데 제로 콜라 맛있긴한데 많이 드시진 마세요. 몸에 정말 안좋아요

    둘다 똑같은 놈이긴한데 차라리 나랑드 사이다 같은게 몸에 덜나쁠거에요

    둘다 인기 폭발인 남양에서 제조인거같지만요 (......)
  • ?
    포인트 팡팡! 2020.12.22 13:46
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  • profile
    캐츄미      5700g, 5800x, 5950x 2020.12.22 12:40
    흠.. 궁금하네요 사리면으로 써도 괜찮을지..
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 13:47
    면이 보시면 파우치 안에 정제수를 넣고 포장된 상태라 굳어있거나 튀겨져있는 상태가 아니라

    생면상태로 나오는거에요 사리쪽은 잘모르겠는데 어떤 면에 쓰든

    본인이 적응? 하면 괜찬을지도 몰라요(?)
  • profile
    title: 저사양0.1      글 못쓰는 문과 / 딜을 넣읍시다 딜 2020.12.22 13:29
    왜 전 미역국이 생각나는걸까요..
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 13:56
    국물만 잘우리면 미역국으로 끓여 먹어도 괜찬을 지도요(?)
  • ?
    고자되기 2020.12.22 14:35
    이상하네요 분명 미꾸라지모듬 썸네일보고 들어왔는데?
  • profile
    하뉴      루이 2020.12.22 14:38
    자꾸 미꾸라지 얘기가 나와서 썸네일로 쓴걸 본문에 첨부했습니다 (....
  • profile
    Induky      자타공인 암드사랑 정회원입니다 (_ _) 2020.12.22 17:22
    미역은 몸에 좋은게 맞긴 한데 참 손이 안가더라고요 ㅜㅜ
  • profile
    소망노인복지센터 2020.12.22 17:47
    일단 피부가 탱글탱글해지겠어요. 눈나!
  • profile
    체셔 2020.12.22 20:03
    원펀맨에 나오는 그 미역 괴인 이군요...
  • profile
    스파르타 2020.12.22 22:52
    음... 불닭 소스.... 하면 괴식이 나오겟죠?
  • ?
    leesoo      raysoda.com/user/leesoo 2020.12.23 06:35
    미역 좋아하는데 이런건 처음보네요. 미역국에 소면 삶아서 말아먹으면 은근히 괜찮은데 소면대신에 이걸 넣으면 어떻게될까 궁금해집니다. 잘봤습니다.
  • profile
    title: 가난한AKG-3 2020.12.24 19:22
    메모 : 미역과 소스로 칼로리 채우시는분..

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