온도체크 프로그램을 받아서 해보니까 60도 정도에서 안 올라가더라구요.
반면에 사양이 훨씬 낮은 트리 오브 세이비어를 돌려보니 74~5도까지 올라가는데 클럭 저하가 없으니...
알쏭달쏭하네요 -.-;;

노트북은 보통 방열장치를 공유하지 않나요? 터보 부스트가 클럭 올려주는 기능이라고 해서 켜 놓았는데 발열 문제가 있었네요.
꺼 놓아야 할지...

공유하는 모델이 있고, 그렇지 않은 모델이 있습니다.
공유하는 경우는 발열이 상대적으로 적어서 방열팬 하나로도 해소가 되는 경우와 CPU와 GPU의 발열수준이 비슷한 경우에 사용되며, 포퍼먼스급이상 게이밍노트북부터는 CPU, GPU 따로 분리되는 경우가 많습니다.
터보부스트도 일종의 오버클럭이니 데탑수준으로 성능을 떙기는 것이니 발열도 그만큼 많이 일어날수 밖에 없습니다. 물론 터보부스는 게임처럼 CPU. GPU 모두 사용할 경우에나 작동하는 거라 얼마큼 효과가 있을지는 직접 해봐야 압니다.

전원 옵션을 고성능으로 해놓았으니 게임에 의한 발열 같긴 하네요.
터보 부스트는 끄는 게 좋을까요? 껐다가 게임 프레임이 크게 하락하는 게 아닐까 해서...

터보부스트를 끄면 발열이 다소 줄긴 하겠지만 큰 영향이 있을거 같진 않습니다.
보통 그거 켰다고 쓰로틀링 발생하진 않습니다.

일단 1차적으로 쓰로틀링이 원인인지 확실하게 확인해보시는게 좋습니다.
1. 온도체크 프로그램 등으로 CPU/GPU 부하 걸었을때의 온도 수치를 확인해보시길 권합니다.
RealTemp 같은 프로그램을 다운받아서 켜놓으신 채로 게임을 한 30분만 플레이하신뒤 확인해보세요.
RealTemp의 경우 프로그램 켜놓은 이후 최고 CPU 온도가 아래쪽의 Maximum 온도에 찍히는데,
이게 대충 몇도인지 확인해보시길 권합니다.

Max가 90도 언저리이거나 그 이상이면 발열걱정을 하는게 좋구요.
Max가 90도 후반(혹은 그 이상)을 찍었다면 쓰로틀링이 원인이라고 거의 확신하실수 있을겁니다.
그쯤 되면 강제로 내려가거든요.

OCCT 등의 부하프로그램으로 CPU/GPU에 풀 부하를 걸어버리고 온도를 측정하는 방법도 있습니다만 게임과 같은 실사용보다 가혹한 테스트가 됩니다.

2. 노트북이 새거인지 그래도 몇개월 이상 쓰셨는지 모르겠는데, 노트북에서 발열 문제가 일어나면 설정바꿔도 큰 도움은 안됩니다. 체크해봐야하는건 먼지가 통풍구에 많이 쌓였는지 여부입니다. 떡먼지가 쌓이면 그냥 답도없이 쓰로틀링걸리거든요. 떡먼지가 아예 길을 막아버렸으면 분해해서 팬과 방열판을 청소해야할 필요가 있을수 있습니다.

아니면 좀 그냥 CPU가 스펙에 비해서 쿨링솔루션이 다소 빈약한데 실내 온도가 너무 더워서 치솟은 바람에 쿨링이 잘 안되는 것일수도 있는데 그 경우엔 알루미눔으로 된 노트북 쿨러 등을 사서 쓰는게 그나마 가장 무난한 방법 같습니다.

아 온도는 75도 이상 올라간적이 없어요. 다른 사람들 보면 막 90도 가량 찍고 그러던데 저는 그렇지 않아서...
노트북 산 지는 한 5개월 됐습니다. SSD 교체하려고 잠깐 열어봤는데 먼지가 잔뜩 껴 있거나 하지는 않았구요.

델 인스피론 모델인데 쿨링 솔루션이 부족한건지는 잘 모르겠네요. 터보부스트가 게임할때 악영향을 끼친다는 글도 봐서 일단 한 번 꺼보고 테스트해볼 생각입니다.

온도체크 프로그램을 키고 나서 킨 상태로 부하를 거시고(게임을 한 30분간 하시고) 다시 돌아와서
확인하셨을때 가장 아랫쪽의 Maximum 수치가 그 온도라고 말씀하신건가요?

풀로드 온도 최대 75도면 굉장히 낮은편입니다. 그 온도에서는 쓰로틀링이 일어나지 않아요.

참고로 저도 노트북으로 게임하는데,
MSI PE60-6QE로 6700HQ/GTX960/16GB 짜리 입니다만, 얼추 발열 비슷한 수준인데

저는 에어 스프레이로 방열판 먼지 청소한 채로
저녁에 에어컨돌리면서 밑에다가 노트북 쿨러 깔고 쓰는 환경인데도
위쳐 3 돌리면 Maximum 온도가 4개 코어 평균 대충 80도는 찍네요

노트북 밑에 받침대를 까는 게 저한테는 불편하더라구요ㅜㅜ

게임 내에서 GTX 1050Ti로 인식됐다고 뜹니다.

그래픽 온도도 75도를 넘긴 적은 없는 것 같아요.
쓰로틀링 걸릴 만한 온도가 아닌데 클럭이 내려가서 저도 이상하다고 느꼈습니다...