다이어트 네번째 도전하고 있지만
다이어트의 횟수가 거듭될수록 빠르게 살빼고 맛나는거 먹으러 가자! 대신
그동안 얼마나 잘못 살아왔고 나태하게 살아왔는가에 대한 반성을 몸으로 하는 단계라 생각이 듭니다
그걸 참고 달라진다면 긍정적인 '나'를 볼 수 있었었고요
몸에 대한 이해도도 높아지더군요
다이어트 네번째 도전하고 있지만
다이어트의 횟수가 거듭될수록 빠르게 살빼고 맛나는거 먹으러 가자! 대신
그동안 얼마나 잘못 살아왔고 나태하게 살아왔는가에 대한 반성을 몸으로 하는 단계라 생각이 듭니다
그걸 참고 달라진다면 긍정적인 '나'를 볼 수 있었었고요
몸에 대한 이해도도 높아지더군요
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