얼음 위 아이스크림과 딸기잼, 팥, 후르츠 칵테일, 단팥, 연유
딱 기본 맛인데 가성비 좋군요.
4200원이란 가격에 이 정도니까요.
칼로리는 약 530칼로리 정도로 나오긴 하는데
오늘은 아침을 안 먹고 점심은 가볍게 먹고 일부러 걷고 운동을 해서
저거 하나 먹어도 별 무리는 없을거라 생각하고 질러 봅니다.
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퍼온글
2022.05.14 22:15
롯데리아 롯리빙수 후기
-
로리빙수 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ -
까마귀
2022.05.14 22:25
ㅅ발음에 유의해주세요... -
론리빙수 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
-
까마귀
2022.05.14 23:15
사실 노력파 록리빙수입니다
-
유니
2022.05.14 23:16
???... -
맛있으면 뭐다? 0칼로리죠 -
유니
2022.05.14 23:25
나름 계산 해보고 이정도는 되겠다 하고 먹어봅니다.
이정도는 먹어도 타격은 없거나 적을 거라 보고요.
혈당이 일시적으로 오르는 건 걷고 스쿼트 하는 걸로 상쇄시켰습니다. -
다이어트는 내일부터 하는 겁니다! -
유니
2022.05.14 23:17
저렇게 먹으려고 점심을 계란 4알만 먹었습니다. 그리고 막 스쿼트 100회 했네요..
-
까르르
2022.05.15 01:06
계란은 한꺼번에 많이 드시면 콜레스테롤 문제가 없을까요? -
유니
2022.05.15 01:09
계란을 한판씩 먹는 게 아니면 별 문제가 없고, 오히려 콜레스테롤 수치는 먹는 것보다 간 내부의 영향이 좌우한다는게 최신 연구 결과라고 하네요.
https://youtu.be/-m8CDizEeeI -
나쁘진 않는가 보군용 -
유니
2022.05.14 23:25
내, 딱 기본적인 맛이라서 더 더하고 빼고 할 게 없네요.
누가 먹어도 불만이 없는 맛이라고 할까요. -
다이어트 중에 먹는 간식! -
유니
2022.05.14 23:27
너무 저칼로리 저염식 무설탕만 먹으면 어느순간 몸이 주인님은 기아 상태다 하고 근육을 분해하고 신진대사량을 줄려버리는데 그걸 방지하려면 좋으나 싫으나 저런 걸 먹어야 하더군요.
-
이전까지 대사량보다 적은 양을 먹었으면 체내 흡수효율이 높아진다고 들었어요! -
유니
2022.05.14 23:20
글라코겐 로딩이라고 하죠. 그래서 심하면 갑자기 2~3kg 불어나기도 합니다만 물배만 찬 거라 운동하면 다시 원상복구가 되어버립니다.
-
저걸 보니 빙수를 안먹어본지가 꽤 오래된.. ㅠㅠ -
유니
2022.05.15 00:58
가끔 한번 먹으면 정신건강에 좋더군요
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