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어머니께서 저탄고지 다이어트를 하셔서 결국에 저도 따라하게 되었네요.

방학이야 밖에 먹는다고 잘 돌아다니지 않아서 쉬운데

학교를 가니까 어렵더군요...

편의점이 아니면 학교에서 저탄고지를 실천할 방법이 거의 없고

편의점마저도 실천하려면 먹을 것이 부족한데다가 가격도 비싸고

무엇보다 당과 탄수화물이 유혹하는 손길이 많아서...

일단 방학 때까지는 미루고 방학을 시작하고 나서 다시 하던지 해야겠어요.

작년에 할 때에는 제대하고 나서 복학까지 남은 시간에 했기 때문에

확실히 효과를 봤지만, 지금은 많이 걸어 다니고 맨날 땀까지 뻘뻘 흘리며 오는데도

효과가 없거나 오히려 몸무게가 늘어나기도 하니...

일단 방학때 다시 시작했다가 다음 학기에 점심을 어떻게 할지 연구해야겠어요.

 



  • profile
    낄낄 2018.06.07 15:13
    건강하게 먹으려면 까다롭고 돈도 많이 들죠. 탄수화물이 주식이 되는 건 역시 싸서 그런듯.

    땀 뻘뻘 흘리면서 걸어다녀도 먹는 게 변화가 없으면 안 빠집니다. 제주도에서 두달동안 걷기만 했는데도 그대로였으니..
  • profile
    어린잎      낄냥이는 제겁니다! 2018.06.07 15:15
    도시락을 싸지 않으면 정말 힘들어요ㅠ...
  • profile
    투명드래곤 2018.06.07 15:16
    그렇죠. 이런 식단에 제한을 두는 다이어트는 직장인보다도 학생이 더 어렵죠...;;;;
  • ?
    금산조 2018.06.07 17:44
    실연당하면 살이 죽죽 빠지던데요 ㅎㅎㅠ
  • ?
    순례자 2018.06.07 17:59
    저기 일단 있는지 물어보는게 예의 아닌가요?! ......
  • ?
    화성      Aㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ... 2018.06.07 18:15
    그래도 방학에는 집에서 게임만해서
    살이 많이 빠지는데
    학기중에는 급식을 못먹으면
    버티지를 못해서...
    학원 다니면서 편의점에서 라면 같은것 도 사먹으니...

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