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잡담
2023.11.25 11:23

독감, 코로나 백신 후기...

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조회 수 418 댓글 5

체력저하가 심하다고 들어서 일부러 점심은 CU 샐러드에 계란 4개와 우유 추가하고 저녁도 든든하게 먹었는데..

평소 먹던 양보다 더 많이 먹어서 몸에 열이 올라오는 느낌이라 방온도를 22도에서 20도로 낮추고 잤고..

깨어나니 별 일도 없군요..

역시 면역반응을 도울 단백질을 잔뜩 먹어두면 괜찮나봅니다.

다만 두 팔 맞은 부분이 살짝 부워올라서 뭔가 무거운 물건을 들거나 팔굽혀펴기 하려하면 살짝 아플 거 같기에 운동은 못 하겠네요.

 

결론 : 백신 맞으면 단백질 잘 먹으면 도움이 되네요.



  • profile
    title: 컴맹까르르      프사 내 사진임. 진짜임. 이거 모델료 받아야 함. 2023.11.25 11:25
    이번 독감은 어깨 아픈게 오래갔었어요
  • profile
    title: 오타쿠아라 2023.11.25 11:36
    예방주사 맞은 뒤 풀코스 도움이 된다... 메모...
  • profile
    타미타키      곧 외국에서 직장생활 하게 될 댕댕이 2023.11.25 11:56
    프로테인!
  • ?
    렉사 2023.11.25 14:47
    아 백신 맞아야 하는데.....ㅠㅠㅠㅠ
  • ?
    title: 가난한아이들링 2023.11.26 02:38
    코로나 백신 뒤끝은 화이자는 약간 어지럽고 열나고가 끝이던데... 모더나는 ㄷㄷㄷㄷㄷ
    잘 넘어가셔서 다행이네요

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