BMI 25를 찍고 혈당도 정상화된 기념으로
치즈와퍼를 먹어봅니다.
단 콜라는 제로콜라, 감자튀김은 콘셀러드로 해서
저 정도면 한 8~900 칼로리 정도겠죠.
바닥의 빵을 버린다면요.
목표치까지는 몸무게는 이제 8kg 남았는데 더 열심히 해야죠.
커뮤니티 게시판
:
아주 기본적인 네티켓만 지킨다면 자유롭게 쓸 수 있는 커뮤니티 게시판입니다. 포럼에서 다루는 주제는 각각의 포럼 게시판을 우선 이용해 주시고, 민감한 소재는 비공개 게시판이나 수상한 게시판에, 홍보는 홍보/외부 사용기 게시판에 써 주세요. 질문은 포럼 게시판의 질문/토론 카테고리를 사용해 주세요.
잡담
2022.04.17 16:58
5개월만에 햄버거를 먹습니다.
-
?
-
유니
2022.04.17 17:48
제가 그걸 수능 끝나고 먹은 기억이 나네요.
먹고 걸어서 돌아왔었죠. -
?
상황은 다르지만 둘 다 좋은 기억인 거 같네요, 하하
-
유니
2022.04.17 18:18
저거 먹고 가서 등급컷 보고 가채점 한 후 목표 이상으로 잘 나와서 푹 잤죠.
담백해서 저걸 먹어도 속에 부담이 없을 거 같았어요. -
?
전 당시에 목표 체중까지 감량에 성공했습니다.
원래는 이어서 근육을 좀 길러 몸을 탄탄하게 만들어볼 생각이었지만 운동을 꾸준히 못해서 거기까진 못했습니다 ㅎㅎ; -
이거슨 훌륭한 단백질 공급원인 와퍼 아닙니까 -
유니
2022.04.17 18:18
고기가 예전보다 얇아진 기분이지만 아무튼 간만에 먹미 아주 좋네요.
-
까르르
2022.04.17 18:40
축하드립니다.
저도 혈당은 좀 높지만 당화혈색소는 낮고, 요산수치도 정상으로 돌아왔어요.
근데 아무래도 허리디스크가 생긴거같지 말입니다 ㄱ- -
유니
2022.04.17 22:04
다이어트 중이시군요. 화이팅입니다.
작성된지 4주일이 지난 글에는 새 코멘트를 달 수 없습니다.
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 63087 | 퍼온글 |
의외로 프라업계 3위인곳
20 
|
유니 | 2022.05.18 | 970 |
| 63086 | 잡담 |
짜증나네요 하...
1
|
360ghz | 2022.05.18 | 843 |
| 63085 | 잡담 |
윈도우10 disk 100% 사용 해결방법을 보다가
7
|
슬렌네터 | 2022.05.18 | 910 |
| 63084 | 잡담 |
와이프님 조공용 지름했습니다.
5
|
 프리지아 | 2022.05.17 | 1465 |
| 63083 | 잡담 | [잡담] 총알택시 18 | 임시닉네임 | 2022.05.17 | 918 |
| 63082 | 잡담 |
도요타 GR86이 국내 정식 출시되었습니다
27
|
 까메라GT | 2022.05.17 | 1678 |
| 63081 | 퍼온글 |
I want you for R.O.K Reserve Forces
9
|
공탱이 | 2022.05.17 | 848 |
| 63080 | 퍼온글 |
카카오톡, 비장의 무기 도입
12
|
 이루샤 | 2022.05.17 | 2988 |
| 63079 | 퍼온글 |
상남자클럽 근황
21
|
FactCore | 2022.05.17 | 2969 |
| 63078 | 잡담 | 코로나 4차예방접종은 언제 시작하련지? 21 | 냠냠이 | 2022.05.17 | 752 |
| 63077 | 잡담 |
택배 오도착
11
|
공탱이 | 2022.05.17 | 1652 |
| 63076 | 퍼온글 |
웰치스 제로 후기
5
|
유니 | 2022.05.17 | 1084 |
| 63075 | 잡담 | (두서없음주의) 모바일 게임용으로 포터블 모니터... 1 | 금산조 | 2022.05.17 | 664 |
| 63074 | 잡담 |
부츠가 말을 더듬으면...?
19
|
leesoo | 2022.05.17 | 1083 |
| 63073 | 잡담 |
저도 창문형 에어컨 살까했는데
17
|
슈베아츠 | 2022.05.17 | 2686 |
| 63072 | 잡담 | 장수만세 자전거의 예기치 못한 사태 2 | FactCore | 2022.05.17 | 725 |
| 63071 | 잡담 | 혹시 11번가에서 오큘러스 퀘스트 2 구입하신분 ... 9 | 도람세탁기 | 2022.05.17 | 624 |
| 63070 | 잡담 | SK가 테라파워랑 투자각서를 체결했다고 합니다. 4 |  책읽는달팽 | 2022.05.17 | 751 |
| 63069 | 이벤트 | [MSI] 장패드 이벤트 선정 결과 2 | 낄낄 | 2022.05.17 | 521 |
| 63068 | 잡담 |
당근마켓에 유비키를 파는 사람이 있네요
22
|
니즛 | 2022.05.17 | 1278 |
| 63067 | 잡담 |
자동차 마스크
7
|
노코나 | 2022.05.17 | 628 |
| 63066 | 잡담 |
오랜만에 코스트코
15
|
슈베아츠 | 2022.05.17 | 1044 |
| 63065 | 잡담 |
쌍용 J100 티저 공개
46
|
TundraMC | 2022.05.17 | 2115 |
| 63064 | 퍼온글 |
NC가 유독 다른 게임회사들에 비해 욕을 더 쳐먹...
15
|
유니 | 2022.05.17 | 902 |
| 63063 | 잡담 | 2022 예비군 오라는군요~ 5 |  M16 | 2022.05.17 | 671 |
| 63062 | 잡담 |
전기톱 후기.
13
|
 아라 | 2022.05.17 | 810 |
| 63061 | 잡담 |
S10 업데이트는 끝이 없네요
11
|
Retribute | 2022.05.17 | 1005 |
| 63060 | 잡담 |
당첨됐습니다
12
|
칼로스밥 | 2022.05.17 | 1130 |
| 63059 | 퍼온글 |
루나코인 폭락 자작극 의혹?
21
|
FactCore | 2022.05.17 | 3949 |
| 63058 | 핫딜 | 지옥에서 돌아온 로지텍 ultimate Ears 600 5 | 360ghz | 2022.05.17 | 989 |
햄버거는 맥도날드에서 파는 "그릴치킨버거"만 먹었던 기억이 납니다.
아마 칼로리가 세트로 720 kcal 정도 되었던 걸로 기억하는데
그 당시 맥도날드 메뉴 중에서 제일 열량이 낮기도 했고, 구운 닭가슴살 패티가 나름 맛도 있어서 꽤 즐겨먹었습니다.
어느 순간 단종되어서 아쉬웠던 메뉴인데 지금도 가끔 생각나네요.