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조회 수 537 댓글 2

비타민 복용과 관련해서, 타마시는 것 ( https://gigglehd.com/gg/bbs/12975303 )을 선택했다고 했죠.

 

그리고, 당이 너무 많다고 고민을 하다가 좀 적은 제품을 찾아다녔습니다.

 

image.png 

자그마한거 하나 마시는 순간 하루 당분권장량의 20%가까이를 채워버립니다;(어디서 본게 하루에 한 50g정도라고 들었습니다.)

 

저조그마한 병하나에 각설탕이 3개나;;

 

그럼 라이트같은 저당제품을 찾아 골라봤는데...

 

image.png

45%가량 컷되었지만 그래도, 많긴많죠.

 

그러다 찾은 제품이...

 

image.png

1/3수준으로 내려왔습니다.

그래도 각설탕한개;;

싼값(2980원에 40개)이라 이용했었고 맛은 끝맛이 좀 미묘하지만 못먹을 맛이 아니고, 어쨋든 요구르트 맛은 요구르트 맛이니까...

어쨋든 이렇게 샀는데 마침 이게 푸르밀이네요.

 

 

근데.... 왠지 데자뷰( https://gigglehd.com/gg/bbs/12996676 )가...

 



  • profile
    아스트랄로피테쿠스 2022.10.21 21:17
    당뇨병에 유당불내증인 어머니께서 그때문에 남양 제품을 손대시죠.
    뭐, 락토프리 우유는 서울이나 매일보다 싸졌을때만 손대시는데,
    요구르트는 불가리스 플레인 컵(당 7%) 말고는 다 맛이 없거나 너무 달거나 라서 피하시더군요.
  • profile
    title: 가난한AKG-3 2022.10.21 21:19
    원래 우유를 안좋아하기도 했지만..
    전엔 안심했는데 요즘은, 많이 심해져서 못마시겠어요. 전 락토프리 우유/ 저지방 우유도 안 받더라구요.
    요리에 들어가는 정도는 괜찮은데 그거만 단독으로 마시면 탈이 나서;;
    치즈가 든 피자도 많이 먹으면 배가 탈이 나서 너무 많이를 못먹겠더라구요. (피자먹을땐 좋은데 다음날 화장실을;;)

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