처음 못표는 67~70 유지였지만 예상외로 빨리 달성했어요.
거기까지 빼 보니 유지 내지는 초과달성을 해 보자 하며 여기까지 빼버라게 되네요..
한 63선까지만 빼볼까 싶기도 합니다.
전 뭐 헬창마냥 근육을 비대하게 키울 생각은 없으니
육군도수체조나 PT체조 도움이 될려나요?
달리기 전 하면 말이죠..
P.S
요즘 저런 빵을 보면 맨정신 유지하기 힘들군요..
특히 단팥크림빵 계열이나 휘낭시에..
탄수화물 섭취가 줄었으니 저런 게 너무 중독적이네요.
유니
2022.11.09 09:02
까르르
2022.11.09 08:35
유니
2022.11.09 09:03
유니
2022.11.09 10:04
유니
2022.11.09 10:09
유니
2022.11.09 11:48
코알라
2022.11.09 11:41
유니
2022.11.09 11:57
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