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타미타키 https://gigglehd.com/gg/5777069
곧 외국에서 직장생활 하게 될 댕댕이
조회 수 909 댓글 16

최근 불면증에 시달리고 있었는데

 

상담받다가 불면이 시작된 시점이

 

종합비타민을 끊은 시점이라는 사실을 알게되었죠.

 

하지만 솔직히 의사선생에게 따졌습니다.

 

비타민 까이거 안먹으면 뭐가 달라지느냐.

 

효과가 없을 수도 있지만 일단 한 번 먹어보라 하더군요.

 

너무 치우친 식사를 하고 있는거 같으니

 

종합비타민이 의외로 효과가 있을 수도 있다고 하면서

 

그리고 어제 종합비타민제를 사다 먹었습니다.

 

밤 9시경부터 자기 시작해서 

 

한 번도 안깨고

 

지금 일어났습니다.

 

전날에 9번 정도 깨었다 일어난거랑 비교해서요.

 

비타민을 우습게 볼 수가 없군요.

 

하루아침에 부족한 잠이 메꿔질리는 없지만

 

한결 나아졌습니다.



  • profile
    플라위      Howdy! I'm FLOWEY. 2019.10.06 11:24
    대박인데요.. 어떤 종합비타민 드세요?
  • profile
    타미타키      곧 외국에서 직장생활 하게 될 댕댕이 2019.10.06 11:28
    nature's plus사 제품요.
  • profile
    title: 부장님호무라      scientia potentia est 2019.10.06 11:28
    일본에 사신다면 사토제약 BION3를 추천드리고 싶습니다.
    냄새가 덜하더군요.
  • profile
    타미타키      곧 외국에서 직장생활 하게 될 댕댕이 2019.10.06 11:28
    호오 그런거도 있군요.
  • profile
    title: 부장님호무라      scientia potentia est 2019.10.06 11:36
    유산균, 미네랄까지 든 종합 비타민제인데, 가격이 좀 비싼 게 아쉽습니다.
    다이고쿠 드러그 같은 데 가면 그나마 쌉니다.
  • profile
    타미타키      곧 외국에서 직장생활 하게 될 댕댕이 2019.10.06 11:45
    60정 한 통에 2400엔이면 그냥 300정 비타민과 300정 유산균을 4800엔에 사서 먹는게 싸군요(...)
  • profile
    title: 가난한까마귀      잠을 미루는 건 내일이 오지 않길 바래서야. 2019.10.06 12:05
    P.x에서 세일하던 멀티비타민을 사먹은지 80일정도 됐군요.

    으으음... 안먹으면 바로 티가 날 것 같은데 먹는 중엔 효과를 잘 모르겠습니다...
  • profile
    rnlcksk      감사합니다! 2019.10.06 12:26
    과로로 휘청이다가 비타민 먹기 시작했습니다.
  • profile
    미쿠미쿠 2019.10.06 12:53
    Vita는 삶이죠! 중요합니다. ㅠ
  • profile
    가우스군      푸른 풍경속으로..... 2019.10.06 14:11
    그런 영양제 만드는 회사중에 이런 이름 있죠

    "라이프 익스텐션"

    먹을땐 모르다가 끊고 며칠 지나면 그 이름이 옳다는걸 깨닫게 됩니다.
  • profile
    리피 2019.10.06 14:21
    단일로 하루 10알정도 챙겨먹습니다 ㅋㅋ
  • profile
    쮸쀼쮸쀼 2019.10.06 19:50
    저도 약국에서 3만원짜리 비타민 하나 사서 먹었었는데, 먹는 동안에는 모르다가 다 떨어지고 나니 그제서야 확 체감이 되더라고요. 그래서 아이허브에서 위에 언급된 라이프 익스텐션 종합비타민을 비롯한 보충제들을 2달치 구입해서 지금 먹고 있습니다.
  • profile
    애플쿠키      일찍일어나자 2019.10.06 20:59
    전 비타민이라곤 코스트코에서 산 비타민 멀티 500개 짜리 하루 1개 먹고 있는데...효과는 있는건지 모르겠네요 ㅎㅎ 비타민도 금단현상이 있다니...ㅠㅠ
  • profile
    Touchless 2019.10.06 21:22
    멀티 비타민 먹다가, 속이 쓰려서 요즘에는 안 먹고 있습니다.

    물에 녹여서 맛을 보니, 비타민C 때문인지 굉장히 시큼해서
    위에는 안좋겠다 싶더군요.
  • ?
    pdp11 2019.10.06 21:48
    시리얼에는 모든 비타민이 다 들어잇습니다
  • profile
    소망노인복지센터 2019.10.07 12:25
    고려은단이나 아로나민 같은 기본템부터 시작해봐도 좋습니다.

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