Skip to content

기글하드웨어기글하드웨어

커뮤니티 게시판 : 아주 기본적인 네티켓만 지킨다면 자유롭게 쓸 수 있는 커뮤니티 게시판입니다. 포럼에서 다루는 주제는 각각의 포럼 게시판을 우선 이용해 주시고, 민감한 소재는 비공개 게시판이나 수상한 게시판에, 홍보는 홍보/외부 사용기 게시판에 써 주세요. 질문은 포럼 게시판의 질문/토론 카테고리를 사용해 주세요.

profile
celinger https://gigglehd.com/gg/4181538
AMD Harder Faster Fire???
조회 수 435 댓글 3

분명 유청(우유에서 치즈와 크림을 뺀 것)이 콩단백질보다는 효율이 더 좋다고는 하는데...

 

괜시리 ISP(분리대두단백질)라는 게 또 눈에 들어오덥니다.

그렁다고 화악 질러랏!!! 이라고 하기에는 잔고도 울고 지갑도 울고... 내 허리뼈도 휘다가 부러지겠고...

 

... 약간 과장은 했지만... 신중을 택해야죠.

 

그런데... 뭔가 섞어놓은 단백질 보충제가.. 더 싼 것도 있고, 어이가 공중탈출한 높은가격도 있더군요?

 

글을 찾아봐도, 더 좋은 것이라니... 싸구려인데 뻥튀기라니... 애매하덥니다.

 

확실한 것은 '단백질 보충제'로 찾았을 때는 대체로 가격이 높은 것이 주로 보이던 것이죠. 대략 킬로당 1만원부터 2~3만원 넘는 금액대로 말이죠. (2킬로에 6만원 넘던것도 보여서 좀 의심을)

 

그런데 문득 든 생각이 '콩고기'였습니다. 콩고기 재료가 아닐까... 거기서 본 문구가 '분리대두단백'이었으니...

 

그래서 그냥 '분리대두단백'으로 찾아보니... 20킬로 포대가 12만원 이내도 보이더군요. 대량식자재 관련해서요.

 

미숫가루, 콩고기 우유 등 첨가용 등으로요.

물론 소분포장 된 것도 있는데... 역시나 싼 편입니다. 킬로당 9천원 대 혹은 그 이하...

 

어차피 보충제의 콩도 중국수입산이요. 식자재로 나오는 것도 중국수입콩이요. 거기에도 ISP로 같이 표시하는 것도 있고...

 

최소한 '분리대두단백'을 보충제 삼아서 먹을 때는 단백질 보충제로 검색을 하지 않고 사는 게 낫겠다... 싶었습니다.

 

유당(탄수화물)만 신경 안쓴다면... 탈지분유로 때울 수도 있겠다는 생각도 들고 말이죠.

탈지분유가 킬로당 15000원 안팎이더라구요.



  • profile
    Crabian      bowwow. Bark! Bark! 2019.01.16 02:16
    효율을 보신다면 나우푸드 웨이프로틴을 추천드립니다
  • profile
    3등항해사      멋있는!코알라!많고많지만~ 2019.01.16 09:16
    오오 이런것도 있군요
  • profile
    야메떼 2019.01.16 09:48
    제가한번 먹어보겠습니다.
    그람당 대략 90%함량이라니 대충 10g에 단백질 9g으로 계산하고 먹어봐야겠네요.

작성된지 4주일이 지난 글에는 새 코멘트를 달 수 없습니다.


List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 공지사항 수식어 한시적 초기화/가격 인하/기간 조정 25 new 낄낄 2024.03.29 290
82003 잡담 단파라디오 지름신고(SR-286) 18 file 유지니1203 2024.02.25 470
82002 잡담 실은 알파쿨이 체면 구기고 사이드가 로고 문제로... 1 file 360Ghz 2024.02.25 511
82001 잡담 메타퀘스트3 땡기네요 6 뚜찌`zXie 2024.02.24 572
82000 잡담 G304 돌아왔습니다 14 file title: 가난한까마귀 2024.02.24 488
81999 장터 삼성 DDR4 8G 19200 2개 1 file 야지 2024.02.24 480
81998 잡담 씽패병에 개같이 패배했습니다 27 file title: 명사수린네 2024.02.24 807
81997 잡담 ue900s... 10 file 360Ghz 2024.02.24 445
81996 잡담 영화 파묘 감상(노스포) 10 file title: 부장님유니 2024.02.24 435
81995 잡담 usb문제는 원래그런놈이였던걸로... 9 file title: 몰?루스와마망 2024.02.24 457
81994 퍼온글 이디야 동학사점 근황 15 file title: 부장님유니 2024.02.24 1016
81993 퍼온글 경원선 전철 동두천-연천 구간 열차 운행 재개 2 title: 컴맹임시닉네임 2024.02.24 427
81992 잡담 벤치마크 트러블이 있을 때마다 수명이 며칠씩은 ... 5 낄낄 2024.02.24 491
81991 잡담 요즘 할 짓 없으면 먹는 것 6 file title: 부장님유니 2024.02.24 505
81990 잡담 돌격! 문어발 전설 5 file title: 가난한까마귀 2024.02.24 444
81989 잡담 자다가 깬 이야기 2 낄낄 2024.02.24 307
81988 잡담 대기업 노트북들은 바이오스 업데이트도 잘 안해... 19 조마루감자탕 2024.02.24 931
81987 잡담 우마무스메 인기가 그닥인 이유 6 file title: 부장님유니 2024.02.24 606
81986 퍼온글 원조 세계관 최강자 등판 2 file title: 가난한AKG-3 2024.02.24 833
81985 잡담 휴일 마트 나들이 8 file title: 오타쿠아라 2024.02.24 420
81984 퍼온글 "아빠 나 잡혀있어" 우는 딸 전화를 받... 6 title: AI아무개 2024.02.24 957
81983 퍼온글 LG 통화기록 털린 기사 근황 5 file 슈베아츠 2024.02.24 1125
81982 잡담 AliExpress 할인 준비 6 file title: 컴맹임시닉네임 2024.02.24 624
81981 잡담 갑자기 사고싶은게 생겼습니다 13 file 슈베아츠 2024.02.24 690
81980 잡담 마침내 블로워를 구했습니다 15 file 멘탈소진 2024.02.23 725
81979 잡담 중고 USB 메모리 구입 4 file title: 컴맹임시닉네임 2024.02.23 550
81978 잡담 "비건" 콜라 7 file 가우스군 2024.02.23 631
81977 잡담 후후후후 6 file 360Ghz 2024.02.23 348
81976 퍼온글 의외로 하남자 과일인것 10 file 고자되기 2024.02.23 1101
81975 잡담 있다 없으니까 허전해요 3 file title: AI아무개 2024.02.23 532
81974 퍼온글 쿠바처럼 외국인 물가 차별하겠다는 1본. 17 file title: 부장님유니 2024.02.23 1396
목록
Board Pagination Prev 1 ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 2765 Next
/ 2765

최근 코멘트 30개
툴라
17:38
모래맛사탕
17:36
아이들링
17:36
임시닉네임
17:35
아이들링
17:35
야고
17:32
M16
17:32
야고
17:32
극한
17:29
포인트 팡팡!
17:29
Loliconite
17:29
타미타키
17:27
타미타키
17:27
타미타키
17:25
임시닉네임
17:25
Caldigit
17:24
skyknight
17:18
오쿠소라아야네
17:09
이게뭘까
17:07
파인만
17:04
임시닉네임
17:00
책읽는달팽
16:53
책읽는달팽
16:52
아라
16:52
파란화면
16:51
아라
16:50
아라
16:48
NureKarasu
16:35
라데니안
16:33
책읽는달팽
16:30

한미마이크로닉스
더함
MSI 코리아
AMD

공지사항        사이트 약관        개인정보취급방침       신고와 건의


기글하드웨어는 2006년 6월 28일에 개설된 컴퓨터, 하드웨어, 모바일, 스마트폰, 게임, 소프트웨어, 디지털 카메라 관련 뉴스와 정보, 사용기를 공유하는 커뮤니티 사이트입니다.
개인 정보 보호, 개인 및 단체의 권리 침해, 사이트 운영, 관리, 제휴와 광고 관련 문의는 이메일로 보내주세요. 관리자 이메일

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소