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잡담
2023.06.12 13:24

현대 의학 만세

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조회 수 851 댓글 15

금요일부터 허리가 아프기 시작했거든요. 주말 사이에 가라앉겠거니 생각했는데, 나아지긴 고사하고 점점 더 심해져서 오늘 아침에는 한 번에 열 걸음을 못 걷고, 애기 옷 갈아 입히려고 앉아있는 그 몇 초를 못 버티겠더라고요.

 

병원에 가니 대기가 30분인데, 다른 병원까지 걸어갈 힘이 없어서 남는 의자를 통째로 차지하고 엎드려서 기다리고 있다가 진료를 봤습니다. 디스크도 있고 등도 휘었지만 심한 건 아니고, 이번에 아픈 건 근육 쪽일거라고 하네요. 그나마 다행이군요.

 

아파서 일을 못하겠으니 진통제 좀 쎄게 놔달라고 했습니다. 주사가 아무리 아파도 허리 아픈 것보단 나을 테니까요. 치과도 마찬가지잖아요. 어설프게 아프면 치과 가기 무섭다고 하는데, 진짜 아프면 군말 없이 가게 되잖아요?

 

효과는 대단했습니다. 주사를 맞자마자 뭔가 나아졌다는 느낌이 오더니만 지금은 컴퓨터 의자에 앉을 수도 있네요. 주말에는 노트북을 이불 위에 높고 엎드려서 써봤는데, 뉴스나 몇 개 올리지 다른 일은 도저히 못하겠더라고요.

 

중국에서 고등학교 다닐 때 학교 선생님이 '진시황 vs 현대 서민'의 벨런스 게임을 제시했는데, 당시에 불평불만으로 가득 찼던 애들이 전부 진시황을 골랐거든요. 그런데 이렇게 현대 의학의 위대함을 맛보고 나면 그래도 지금이 최고라는 생각이 드네요.


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  • ?
    leesoo      raysoda.com/user/leesoo 2023.06.12 13:28
    진통제면 치료는 아니고 마취나 마찬가진데 급한일 처리하셨다면 좀 쉬셔야겠네요...
  • profile
    title: 명사수AZUSA      збройовий завод 2023.06.12 13:29
    허리 아픈건 한의원 가서 침좀 맞으면 좋아요
    가격도 안비싸고요

    제가 한의학은 잘 안믿는데 이건 리얼입니다
  • profile
    title: 가난한까마귀      잠을 미루는 건 내일이 오지 않길 바래서야. 2023.06.12 13:29
    진통제 맞고 무리하면 훅 갑니다 제발 누워서 쉬세요...
  • profile
    벨드록 2023.06.12 13:32
    +1
    아플땐 푹쉬는게 좋습니다.
    그리고 안아플 때 운동하세요.
  • profile
    캐츄미      5700g, 5800x, 5950x 2023.06.12 13:31
    찜질 스트레칭이 근력운동보다 중요한 시기가 왔습니다
  • profile
    title: 컴맹까르르      프사 내 사진임. 진짜임. 이거 모델료 받아야 함. 2023.06.12 13:38
    단순 근육으로 그렇게 아플거같지는 않아 걱정되네요
  • profile
    title: 명사수가네샤      https://924717.tistory.com/ 2023.06.12 13:45
    허리 좀 괜찮아지시면 링피트 한번 꾸준히 해보세요.
    저도 하루종일 앉아서 일하는 직업이라 항상 허리가 아팠는데 링피트 시작한 이후로 멀쩡해 졌습니다.
    허리건강에는 코어근육 키우는게 정말 중요하더라고요.
  • profile
    하뉴      루이 2023.06.12 13:48
    임시 방편이라 약빨 떨어지면 다시 맞아야해서 말이죠 ㅠㅠ

    https://www.youtube.com/@dr.chung.spinejoint/videos

    이 채널 보시고 꼭 따라해보세요. 서울대 정선근 교수님 채널인데요

    https://youtu.be/DMFgJdUufy4

    https://youtu.be/BnD8CFZRitM

    https://youtu.be/qrRcEkUVjsk

    유튭에 맞지 않는 스트레칭이나 치료법이 너무 많아서

    필터링하고 마지막에 남은게 서울대병원 관련 채널이네요.

    제가 여기저기 다니다가 몇달 고생하다 서울대 병원가서 나았는데요
    (한의원 3군데 / 정형외과 / 외과 / 신경과 등등)

    죽을병 걸리면 다른 병원 다 제쳐두고 서울대 병원 가라고 하더라고요

    그 뒤로는 건강검진도 서울대 외부 센터나 서울대학 병원 가서만 받고 있습니다.

    코어 관련 운동은 이제 하기가 좀 힘들어서 그냥 서서 하는 운동인 밸런스 보드로 하고 있어요
  • profile
    title: 오타쿠아라 2023.06.12 13:51
    사우나좀 다녀오셔야 겠어요
  • profile
    슈퍼선데이 2023.06.12 14:05
    요즘 들어 습해지면서 일교차가 생기니 근육통, 관절통, 요통, 치통, 생리통(?) 등등 통증의학군이 엄습합니다.
  • ?
    title: 가난한아이들링 2023.06.12 15:02
    허리근육 심하게 아플땐 기어다니기도 했습니다만... 잘 듣는 진통제는 정말 좋지요
    드시는 약도 받아오셨죠? 쾌차하시길 빕니다.

    저도 혈관에 피 대신 수은이 흐르는 진시황보단 현대 서민 할거같습니다
  • ?
    dmy01 2023.06.12 15:22
    고생이 많으십니다
    제 아내 경험이랑 똑같네요
  • ?
    순례자 2023.06.12 17:29
    현대의학아 빨리 더 힘내서
    내 눈좀 고쳐줘 ㅜㅜ 라고 강산이 세번변하도록 응원하는데 뒷통수만 후려갈겨요…
  • profile
    급식단 2023.06.12 18:42
    일단 임시조치는 됐는데, 근본적인 치료도 꼭 받으셔요 ㅠㅠ
  • profile
    이유제 2023.06.12 22:45
    단순 근육통이라니 정말 다행이십니다

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