2020년도에 회사에서 건강검진받으라고해서 건강검진받았을땐
당뇨정상, 이상지질혈증 비해당, 간수치 이상, 혈압이상, 비만( bmi 30이상)이었는데
오늘 일본쪽에낼 건강검진서류때문에 공단건강검진받아보니
당뇨 106(공복혈당장애의심) 총콜레스테롤,중성지방이높게나왔네요
그나마다행인건 간수치정상,혈압정상,과체중이라는거네요
25층씩 6번씩 오른효과가나타난건지는모르겠지만요
1년의시간이지났는데 갑자기좋아졌다 나빠졌다할수있는건지 궁금하네요
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잡담
2022.01.13 16:55
건강검진 받고왔는데 착잡하네요
-
유니
2022.01.13 17:27
비만, 지방간, 고혈압. 당뇨는 세트메뉴에요. -
지방간 고혈압은 정상이라는게 아이러니죠 -
유니
2022.01.13 17:44
하나가 걸리면 다른 것도 시간 문제일 뿐 따라올거에요. 그러니 긴장하셔야 해요.
일단 당화혈색소 검사도 받아보시고, 다이어트를 시작하세요.
고작 1년 사이 저 수치가 나온 거라면 칼로리 절제와 운동으로 몸무게만 빼도 정상회됩니다. -
?
이게 정확합니다.
고혈압이나 당뇨가 혼자 오지는 않더라고요. -
세라프 2022.01.13 23:36
설탕 끊으세요. 특히 믹스커피가 건강의 적이더라구요. -
사실 믹스커피안먹은지는 꽤오래되었어요
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