https://www.youtube.com/watch?v=NxvQPzrg2Wg&t=158s&ab_channel=Kurzgesagt%E2%80%93InaNutshell
한 1년 전쯤에 봤었던 영상인데, 육식/채식과 관련된 컨텐츠 중 퀄리티가 높을 뿐 아니라 어느 한 쪽의 주장에 치우치지 않은 좋은 영상이라고 생각해서 올려봅니다. 일반인 수준에서도 충분히 실천 가능한 생활습관도 함께 추천해줍니다.
이거 본 후로 서서히 '고기 안 먹는 날' 습관을 들여서, 지금은 일주일에 이틀 정도 두부면과 샐러드를 먹는데 나름 맛있더라구요. 배가 금방 고파지는 건 단점이긴 합니다만 살 빼는 겸 하는거라고 생각하고 있습니다 ㅠㅠ
호무라
2021.02.22 23:59
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