음... 저녁에 실내용으로 쓰려고 65%짜리를 샀고  겨우 이틀 써 보고 간단평을 하자면

 

블루라이트 관련해서 유해vs 아니다로 관련 논문도 나오고 하고 있는데 공통적으로 블루라이트가 야간에 두뇌를 각성시키는 효과는 대체로 인정되는 편인거 같아요.

 

그래서 제가 써본 결과 오히려 피곤이 빨리 느껴집니다! 그게 눈에 찾아오는건 아니고 전반적으로 몸에 피로가 느껴저서 아 자야겠다 하고 느껴지는 느낌이에요. 파란빛때문에 각성되는걸 막는 느낌.  밤에 잠이 안와서 좀 고민이었는데 조금이나마 도움이 되는거같네요. 이제 자러갑니닷.