카페인이 들어간 상태로.. 각성 상태가 되면..
취미나 공부..게임을 하던간에
엄청 집중해서 의욕 넘치게 하는데..
안 마시는날은 의욕도 없고 뭐든지 지루하고 따분해요..
노는걸 해도 제대로 안 놀게 되어버리니.. 억울해요
또 카페인을 들이키자니.. 각성이 끝나고 나면
두통도 오고 몸이 안 좋아지는것도 느껴지구요..
다른 방법을 찾아보던가.. 합의를 보던가 해야할텐데요..
다른분들은 어떠실지 ..
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잡담
2021.01.26 19:58
카페인이 안 들어가면 하루종일 멍해요..
-
Onebean
2021.01.26 20:17
-
?
저같은 경우는 오전에만 마시도록 노력하고 있습니다.
-
가네샤
2021.01.26 21:39
불편하셔도 한동안은 참으시는게 좋을듯 합니다. -
감사합니다.. 아무래도 그래야만 겠지요!.. -
두통이 올 정도면 섭취를 중단하시는게 좋을 것 같습니다. 중독현상아닌가요. -
농담 아니라 진지하게 말하는건데, 그러다 죽어요... -
걱정해주셔서 감사합니다... 하루에 카누 스틱 기준으로 두개 혹은 핫식스 두캔.. 이렇게 마시는데.. 이게 하루에 먹는게 많아 보이진 않아 보여도.. 축적되면서 내성이 생기는거 같아요
-
조금씩 줄여 보심이 어떨까 싶습니다. 그럴 때 확 끊으면 또 너무 힘들어져서 좀 그렇구요, 커피가 완전히 끊어야 하는 물건인 건 아니니까 한모금씩 한모금씩 줄여간다고 생각해 보시죠. -
저는 원래도 잘 마시던 체질은 아니었지만 세달쯤 전부터 카페인을 끊는데 성공했습니다. 마실 때마다 약빨에 취해있는 게(기면증은 덤입니다) 너무 싫다 보니 멀리하겠다는 생각이 강하게 들었죠. 커피 자체가 해로운 건 아니어도 두통이 올 정도면 많이 걱정이 됩니다... -
?
아이들링 2021.01.26 22:34
각성제들이 이말년 잠은행 만화처럼 나중것 미리 땡겨쓰는 느낌이 좀 있습니다.
줄여보세요, 평소 드시던거 횟수는 유지하고 양을 반만 드시고 잠자기로 예정한 시각의
8시간 전에는 안드시는게 좋습니다. 숙면을 못해요 -
?
제가 카페인에 미쳐사는 편이지만, 몸에 무리가 간다 싶으면 줄입니다...
조금이라도 줄여보시던가 아니면 한동안 끊으시는게.... -
카페인으로 수축된 뇌 혈관이 다시 이완되면서 생기는 두통이라는데, 이게 생길 정도면 카페인에 약한 거라서 마시지 말라고 하긴 하더라고요.. -
아...마시면 안되겠어요..
-
애옹
2021.01.27 00:08
전 믹스커피 한잔 먹으니 심장 뛰는게 느껴지는거 같더라고요
그렇다고 안먹자니 미친듯이 졸리고요 -
?
이런거보면 저는 애초에 맛을 안들이길 잘했다는 생각이 듭니다. 말씀하시는 상태보면 끊도록 노력하셔야 하겠어요.
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