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조회 수 517 댓글 11

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생각 외로 푸짐한 돈가스와 치킨가스 덕에 돈가스는 먹고 싶은데 나가기 귀찮을 때(여긴 제대로 된 돈가스집이 하나도 없습니다..) 저걸 사먹곤 합니다. 주로 주말 한 끼로.. 저것도 없으면 그냥 한솥 가고요.

구성은 밥, 카레, 볶음김치, 코울슬로, 치킨가스, 돈가스, 소시지입니다. 바삭하지는 않지만 그거야 각오한 거고, 대신 저거 한 끼를 먹으면 다른 한 끼는 가볍게 먹어야 합니다. 칼로리가 꽤 높아서 거의 900칼로리 합니다. 뭐 더한 것도 있지만요.

 

인기가 많아서 주중에는 거의 다 품절이더군요. 직장인들과 학생들이 보이면 먼저 집어가다보니..



  • profile
    title: 폭83등항해사      멋있는!코알라!많고많지만~ 2018.07.09 20:21
    도시락을 미리 예약할 수 있다고 하는데 이게 좋겠군요... 900kcal ㄷㄷ
  • ?
    에이징마스터 2018.07.09 20:38
    남고 중식은 900은 기본이고 높으면 1300까지 갑니다
    성장기라고 마구마구 퍼주는 ㄷㄷ
    주변에서도 퀄리티 좋은 급식이라 말이 있지만 영양사 바뀌고 많이 구려졌습니다.
    그나마 석식은 퀄리티가 유지되고 있는데 칼로리가 더 높을때가 있네요
    두끼만 먹어도 성인 남성 하루 권장 ㄷㄷ
  • profile
    title: 부장님호무라      scientia potentia est 2018.07.09 20:40
    고등학생이면 그렇게 먹어도 공부하고 성장하고 움직이느라 다 써서 살이 안 쪄요. 문제는 이미 성장이 끝난 저는 그런 칼로리로 먹으면 문제가 생기죠.
  • ?
    에이징마스터 2018.07.10 12:52
    공부 안ㅎ...읍읍...
  • ?
    에이징마스터 2018.07.09 20:39
    저는 gs25에서 도시락 먹을일 있으면 치킨 도시락 주로 사먹습니다. 마찬가지로 바삭하진 않지만 치킨을 워낙 좋아해서.
  • profile
    OrakiO 2018.07.09 20:48
    자주는 그렇지만,
    그래도 가끔 간편하게 먹을만 하다고 생각합니다.
  • profile
    Retribute      안녕하세요. 행복한 하루 되세요. https://blog.naver.com/wsts5336     2018.07.09 20:56
    성인남성 소모 칼로리가 2100이라고 합니다.. 그 안으로만 적당히 조절해서 드시면

    크게 걱정하실건 없지않을까 생각합니다
  • profile
    메케메케 2018.07.09 21:34
    폐기가 안나와서 맛을 못본 도시락이네요
    츄릅
  • profile
    conix 2018.07.09 22:03
    고기듬뿍에 괜잖아보이네요.
  • profile
    준여니 2018.07.09 23:23
    먹어보고 싶네요 ㅋ
  • profile
    Hack 2018.07.10 00:25
    요즘은 저런거 보다 고기 만땅 풀때기 만땅이면 행복

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