같은 양에 같은 포만감을 느낄 때, 칼로리는 정말 맛의 지표입니다.

잘 만든 음식이라면, 칼로리가 높으면 맛이 없을 수 없군요.(...)

 

그나마 면을 두부면을 사용하고, 소스도 최대한 정량을 사용하고, 식전 식이섬유를 최대한 섭취하여 포만감을 높인 상태로 먹어서 최대한 섭취 칼로리를 낮추었는데도 그저 몇 젓가락 후르륵 먹었는데 600 칼로리 우습게 나오네요.(...)

 

뭐, 만두 300g이 600 칼로리인데, 이게 비비고 만두 기준으로 5~6개 분량인 것 생각하면...?

(영양 성분표를 보니 그나마 소스에 탄수화물은 없다는 것에 위안을 삼기로)