체력이 좋을땐 10km 마라톤 42분에 뛰기도 했는데 말입니다.
운동을 수년간 안하니 배가 나오고 우울증이 오고 저질이 됐습니다.
프랑스 친구와 그냥 피자 먹은 것들..
개인적으로 좋아하는 음식이 피자인데 이게 미국식 피자가 아니어도 피자 자체가 살이 엄청 찝니다. 체중이 대략 20kg나 늘어서 지금 80대인데 피자부터 끊을 겁니다.....
밤이 제일 힘듭니다... 고기도 삼겹살은 자제할 겁니다.
체력이 좋을땐 10km 마라톤 42분에 뛰기도 했는데 말입니다.
운동을 수년간 안하니 배가 나오고 우울증이 오고 저질이 됐습니다.
프랑스 친구와 그냥 피자 먹은 것들..
개인적으로 좋아하는 음식이 피자인데 이게 미국식 피자가 아니어도 피자 자체가 살이 엄청 찝니다. 체중이 대략 20kg나 늘어서 지금 80대인데 피자부터 끊을 겁니다.....
밤이 제일 힘듭니다... 고기도 삼겹살은 자제할 겁니다.
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 이벤트 | [23일] 마이크로닉스 MA-600T 쿨러를 드립니다 14 | 낄낄 | 2024.04.17 | 574 |
78351 | 잡담 | 검은숲 님 마이클라우드 나눔 수령 인증 | 낭만 | 2023.10.11 | 231 |
78350 | 잡담 | 바이크 시동을 걸면 네비게이션이 자동으로 켜지... 8 | veritas | 2023.10.11 | 711 |
78349 | 퍼온글 | 쏘카 아n 길들이기 근황.. 24 | AZUSA | 2023.10.11 | 1852 |
78348 | 장터 | 크라켄, 농협, 리얼포스 R3 등산로 6 | Lave | 2023.10.11 | 652 |
78347 | 잡담 | 한국에는 유독 안 보이는 전자기기 33 | 유니 | 2023.10.11 | 1663 |
78346 | 잡담 | 4세대래매요... 7 | 360Ghz | 2023.10.11 | 761 |
78345 | 장터 | DDR1 급처 3 | 뚜까뚜까 | 2023.10.11 | 644 |
78344 | 잡담 | 무사히 전역했습니다 19 | 한우 | 2023.10.11 | 539 |
78343 | 잡담 | 헤비한 점심을 먹었었읍니다. 14 | DontCut | 2023.10.11 | 567 |
78342 | 잡담 | 분실된줄 알았던 알리 7일배송품목이 살아있었네요 10 | 까마귀 | 2023.10.11 | 682 |
78341 | 잡담 | 이번달 너무 많이 사는데.. 12 | 슈베아츠 | 2023.10.11 | 541 |
78340 | 잡담 | 보험사들이 뭔가 사람 약올리는 기분이에요. 17 | RuBisCO | 2023.10.11 | 732 |
78339 | 퍼온글 | 일본의 인력난 10 | 타미타키 | 2023.10.11 | 1190 |
78338 | 퍼온글 | 오타쿠믿고 열린 일본 지역축제의 결말 14 | 유니 | 2023.10.11 | 1827 |
78337 | 잡담 | 역시나 재고가 없군요... 8 | 도개주 | 2023.10.11 | 694 |
78336 | 잡담 | 결국 대기업까지 지배해버린 공익 3요 원칙 19 | 유니 | 2023.10.11 | 1241 |
78335 | 잡담 | 자동차 메이커 led 헤드라이트도 그렇게 오래는 ... 18 | 태조샷건 | 2023.10.11 | 667 |
78334 | 퍼온글 | 편견없는 반려동물 용품 상세페이지 by 알리 3 | 뚜찌`zXie | 2023.10.11 | 550 |
78333 | 잡담 | 폴드4는 자꾸 말썽이네요. 10 | 피리카 | 2023.10.11 | 502 |
78332 | 퍼온글 | 랩터레이크 에서 윈도우 NT 4.0 가동 11 | AZUSA | 2023.10.11 | 773 |
78331 | 잡담 | 진짜 그럴 듯한 2 | Marigold | 2023.10.11 | 468 |
78330 | 잡담 | 남자의 색 케이스가 도착했습니다. 25 | ExpBox | 2023.10.11 | 630 |
78329 | 잡담 | 아마존 에어팟 프로 2가 왔습니다. 8 | 뚜찌`zXie | 2023.10.10 | 705 |
78328 | 퍼온글 | 고양이의 정체 4 | 타미타키 | 2023.10.10 | 801 |
78327 | 잡담 | 신두 jh 919를 샀는데, 문제가 생겼습니다. 6 | 니즛 | 2023.10.10 | 769 |
78326 | 퍼온글 | 거짓말을 하지 않는 중국차 광고 12 | 타미타키 | 2023.10.10 | 1027 |
78325 | 잡담 | 끄응..=ㅅ=; 9 | AKG-3 | 2023.10.10 | 396 |
78324 | 잡담 | 평화로운 동아시아에 태어나 다행입니다. 16 | 유니 | 2023.10.10 | 834 |
78323 | 잡담 | 도개주님 케이스 나사 2 | Henduino | 2023.10.10 | 296 |
78322 | 잡담 | 아버지께서 블랙박스 사기를 당하고오신거같습니다. 13 | 나이저 | 2023.10.10 | 797 |