운동 안 하는 것도 아니고, 음식을 폭식한 것도 아닌 그대로고 뭐가 문제인지 4일째 쭉 이러네요..
목표인 65kg 달성은 참으로 힘든 일입니다.
지금까지 최저선으로 66kg까지 떨군 거 봐서 67kg이 한계인 건 아니고 뭐가 문제인지....
운동 안 하는 것도 아니고, 음식을 폭식한 것도 아닌 그대로고 뭐가 문제인지 4일째 쭉 이러네요..
목표인 65kg 달성은 참으로 힘든 일입니다.
지금까지 최저선으로 66kg까지 떨군 거 봐서 67kg이 한계인 건 아니고 뭐가 문제인지....
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음식은 확실히 칼로리 낮고 포만감 주는걸로 항시 준비..
저보다 날씬하시군요.. ㅎㅎ 79kg ㅜㅜ