저도 살빼겠다고 좀 극단적으로했더니 부작용으로 후회하고 있습니다
굶지는 않고 식단 조절을 좀 과하게한지라 2.5달사이에 30kg정도를 빼더니 피부가 팍 상하고 머리카락이 좀 빠졌습니다 빠지고 있죠 ㅠㅠ
그렇니 천천히하시면서 피부보호를 하세요 ㅠ ㅠ
저도 살빼겠다고 좀 극단적으로했더니 부작용으로 후회하고 있습니다
굶지는 않고 식단 조절을 좀 과하게한지라 2.5달사이에 30kg정도를 빼더니 피부가 팍 상하고 머리카락이 좀 빠졌습니다 빠지고 있죠 ㅠㅠ
그렇니 천천히하시면서 피부보호를 하세요 ㅠ ㅠ
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