작년 탈장 수술 후 의사 선생님이 자전거 타기나 무거운거 들면 또 터질 수 있다고 1년정도 참으라고 하셨는데 쿨타임이 돌았습니다
서울 반바퀴 돌았어요 강북으로만 총 28km
오랜만에 자전거를 제대로 타니 기분이 좋군요
물론 탈 때는 죽을거 같긴 했습니다
선생님 제 허벅지가 37.8Km/h를 찍을리가 없어요
대부분 버그일 겁니다
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잡담
2022.04.12 15:42
재활훈련
-
-
계속 밟고 와서 그런가봐요
좀 조절해야겠습니다 -
등에 바람 받거나 내리막이면 37km/h는 충분히 나올 수 있습니다. -
네 사실 내리막에서 사기 친겁니다 ㅎㅎ
-
심박수가 ㅎㄷㄷ -
자전거로 좀만 밟으면 심박수 폭발하는거 일도 아니죠...
저도 기록보고 식겁했었습니다.. -
?
저도 자전거 타지만 평속 20의 길은 멀고도 험한 것 같습니다
-
설렁설렁 타십시오... -
고기를 앞으로도 더 오래 건강히 먹기위해서 만큼만 타겠습니다
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