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저는 고3때 많아봐야 하루 6시간 이하로 자고도 버텼는데 비결 알려드릴까요? 일단 맛이 없고 악취가 납니다만 종합비타민(임팩타민이나 코스트코 비타민 등)을 꼭 드시고, 그러고도 지치면 홍삼진액이나 경옥고를 구해서 드시는 걸 추천합니다. 그리고 맛이 있던 없던 하루 3끼 다 챙기고(아침 굶고, 급식 맛대가리 없다고 빵 먹고 하지 말고) 간식도 하루 두번 챙겨 드세요. 그리고 운동이 포함되면 됩니다. 매일 운동장 두바퀴를 뛰고 걸어다녔죠. 그리고 스트레스 풀 수단 한개 마련해 놓으세요. 스트레스 쌓일 때마다 해소해서 멘탈을 지켜야 합니다.
운동과 막줄 빼면 다 실천하(려고 노력하)고 있습니다. 지금까지 살아온 삶을 의미가 없게 만드는 수차례의 FAIL과 여러 가지 요소가 겹쳐 스트레스를 상당히 많이 받는데 무엇으로 풀어야 할지 감을 잘 못 잡겠더라고요. 기글이 유일한 스트레스 풀이수단이네요. 효율성은 떨어지지만...
가장 기본은 잘 먹고 비타민(특히 B)를 잔뜩 먹어야 합니다. 다른 건 못 지켜도요. 저는 라디오 듣고 사연 보내기, PMP에 애니 담기, 뉴타입 보기, 신문과 소설 보기(이건 논술 대비기도 했죠) 등 여러가지를 했습니다. 이야기도 많이 하고요. 취미는 닥치는 대로 만들어 보세요. 기댈 친구도 있으면 완벽합니다.
공부를 해야하니 시간을 많이 쓰는 취미는 안되고, 돈을 '단 1원'이라도 사용하는 취미는 부모님에 의해 엄격히 금지되고 (이유를 모르겠지만 용돈이 용돈이 아닌듯) 참 이상하게 일반적으로 주변인이 관심있는 건 관심이 없어 이야기할 대상은 인터넷밖에 없고.. (그마저도 반쯤은 해외) 음악은 있는거 질릴때까지 들어서 이제는 소음차단용이 되어버렸고 지금 시점에서는 해외뉴스 번역이나 자료 모아서 기글에 재밌는거 이래저래 소개하는거 정도... 가 취미네요.
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