어제 손목 발목 다 아파서 좀 잘자겠거니 했는데 또 4시간반만 자고 깨있습니다.
저녘을 엄청나게 참아서 삶은계란이랑 컵누들만 먹었는데 그래서 그런지 든든한게 먹고싶네요.
저번에 먹었던 순대국밥이나 다시 먹을까 생각중...
근데 오늘은 진짜 할일이 없네요. 다이소에서 옷걸이 사오고 병원 11시에 갔다오고 서랍장 조립하면 끝...
뭘 하면 좋을까요...
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잡담
2022.09.20 04:50
새벽이라 그런가 뭔가 든든한걸 먹고싶네요
-
?
역시 새벽에는 든든한 맥모닝이죠!
-
슈베아츠
2022.09.20 08:16
맥모닝 먹어본적 없는데 궁금하긴 하네요 -
?
의외로 맞는 사람은 잘 먹습니다.
3달만에 30kg 쪄 봤던 제가 보증합니다. -
?
컵누들은 당면을 소량넣어 칼로리를 맞춘건데 당면은 gi지수가 높아 단기간에 식욕을 증진시킬수 있어 써진 칼로리이상으로 다이어트에 부담스러울수 있습니다(새벽5시에 깨서 거봉 한송이 먹은 사람이 하는말)
https://kasper1030.tistory.com/821
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