의경시험에는 체력검사가 있습니다
팔굽혀펴기 1분 20회
윗몸일으키기 1분 20회
제자리 멀리뛰기 160cm
제가 워낙 운동을 안해서..
윗몸일으키기 빼고는 간당간당하네요 ㅠㅠ
이번에 떨어지면 다음 시험때까지는 자주 연습해야겠습니당
의경시험에는 체력검사가 있습니다
팔굽혀펴기 1분 20회
윗몸일으키기 1분 20회
제자리 멀리뛰기 160cm
제가 워낙 운동을 안해서..
윗몸일으키기 빼고는 간당간당하네요 ㅠㅠ
이번에 떨어지면 다음 시험때까지는 자주 연습해야겠습니당
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