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잡담
2019.06.15 21:14

계속 배가 고픕니다.

profile
title: 명사수가네샤 https://gigglehd.com/gg/5081517
https://924717.tistory.com/
조회 수 309 댓글 5

얼마전에도 배가 계속 고프다고 글을 썼는데 생각보다 심하네요.

어제는 배가고파 밤잠을 설치고 새벽6시부터 밥을 먹었으니..

 

아무래도 밥양을 줄인것과 운동을 시작한게 가장 큰 원인인거 같긴 한데

그렇다고 살을 안뺄수도 없고 말이죠.

 

 

 

일단 오늘도 저녁부터 아주 많이 배가고파서..

그래도 잠은 제대로 자야할꺼 같아서...

 

20190615_200208.jpg

보쌈시켜 먹었습니다. ㅋ

 

비교적 GI지수가 낮은 돼지고기라고 위안을 하며 먹긴 했는데

그래도 내일 아침에 운동좀 하고 와야겠네요.

 

 

그나저나 기말고사 시험공부가 머리에 안들어오네요.

졸업하고 몇년만에 다시 학교를가서 공부하려니 머리가 잘 안따라갑니다.

특히 계산과 단순암기가 참 힘들어요.

그나마 다행인건 실무과목은 현장경험때문에 이해가 빠르다는거긴 하지만요.

 



  • ?
    오곡미숫가루 2019.06.15 21:41
    끊임없이 드세요!
  • profile
    title: 명사수가네샤      https://924717.tistory.com/ 2019.06.15 21:42
    그랬다가는 진짜 돼지가 되어버릴꺼에요.
    이미 그 비슷한거 같긴 하지만요..
  • profile
    title: RGB부천맨 2019.06.15 21:49
    일단 음식을 조금씩 줄이면 위장의 용량도 조금씩 줄어듭니다.
    나중에는 밥 반공기만 먹어도 엄청나게 배불러요.
    운동도 적당히 곁들이면 자연스럽게 다이어트 + 운동할 수 있습니다.
  • profile
    title: 명사수가네샤      https://924717.tistory.com/ 2019.06.15 22:07
    군대 훈련소에서 해봐서 머리는 알고있는데 실천하기가 쉽지 않네요.
    지금생각하면 한끼에 3숫갈 먹고 어떻게 살았는지도 미스터리..
  • profile
    title: 저사양애플쿠키      삶의 활력소는....노 스트레스...! 2019.06.15 22:18
    시원하게 드시고 다음부터 더 열심히 살 빼면 됩니다 ㅎㅎㅎ 전 한입피자? 이거 맛있어서 오늘 저녁에 2개나 먹었어요...ㅠㅠ 호떡을 구울까 생각중입니다만...

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