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잡담
2021.08.04 14:51

잔여백신을 맞았는데...

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조회 수 443 댓글 8

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다른 문제가 재발했군요...

오늘 백신 맞는다구 커피도 안마셨는데...ㅠ

 

군대에서도 혈압때문에 약먹고 했는데.....

군에서 운동하고 규칙적 생활 하니 정상으로 낮아져서 

혈압약도 끊고 했는데 전역 후 6개월 만에 다시 높아졌네요..

 

마른편이고 가족력도 없는데 

아마 불규칙적인 생활을 규칙적으로 해서 그런가 봅니다..

커피도 하루에 한잔씩 마시던것도 다시 끊어야 할까봐요..



  • profile
    문워커 2021.08.04 14:53
    저도 혈압때문에 고생중이지 말입니다.
    그래도 미리 백신을 맞으셔서 다행입니다.
  • profile
    CMG90000 2021.08.04 15:01
    혈압 관리 하기 너무 힘드네요..

    그래도 백신 나름 빨리 맞은 듯 해서 운이 좋다 느낍니다.
    근데 2차 접종이 더 아프다는데 말이죠ㅠ
  • profile
    낄낄 2021.08.04 15:24
    불규칙적인 생활이 엄청 큰 영향을 줍니다. 저도 밤새서 리뷰 올리고 잔다고 며칠 무리하다보면 컨디션이 확 나빠지는게 느껴지더라고요
  • profile
    CMG90000 2021.08.04 15:55
    저도 일이 규칙적인 일이 아니라ㅠ
    이번주 저번주 일이 좀 몰렸었는데 그것때문에 그런걸까요...
    묵혀놨던 혈압계를 꺼내야겠습니다...
    약도 일단 한달치 먹어봐야죠ㅠ
  • profile
    캐츄미 2021.08.04 15:30
    밤에 숙면을 취해줘야 혈압이 정상적으로 돌아오더군요
  • profile
    CMG90000 2021.08.04 16:12
    커피도 당분간은 끊어야겠습니다ㅠ
    안그래도 잠때문에 오후 3시 이후에는 카페인 안마시는데...
  • profile
    cowper 2021.08.04 15:37
    당뇨는 비만이랑 상관관계가 제법 뚜렷한거에 비해 고혈압은 비만이 아니더라도 진짜 마른체질도 많더라구요...
  • profile
    CMG90000 2021.08.04 16:15
    관리해야할것이 다시 하나 늘어서 슬픕니다..

    마른체질이여도 운동병행을 해야하는데
    땀나는 무언가를 하기 싫어하는 편이라ㅋㅋ

    수영 종종 하는데 해야한다는 의지보다 귀찮음이 더 크네요ㅠ

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