전 요즘엔 9시~2시로 5시간 이하로 정착됐습니다.
덕분에 해가 지면 버티질 못하지요.
오늘도 9시반쯤 자기 시작해 지금 일어나 아침을 준비하는 참입니다.
근데 정작 병원에 가면 잠을 길게 잤을 땐 상태가 안좋다고 진단나와도
잠을 짧게 자면 오히려 상태가 좋다고 나오거든요.
아무래도 저는 쇼트 슬리퍼인 모양입니다.
잠자는 타이밍만 잘 지켜주면 4~5시간 자도 문제 없으니...
전 요즘엔 9시~2시로 5시간 이하로 정착됐습니다.
덕분에 해가 지면 버티질 못하지요.
오늘도 9시반쯤 자기 시작해 지금 일어나 아침을 준비하는 참입니다.
근데 정작 병원에 가면 잠을 길게 잤을 땐 상태가 안좋다고 진단나와도
잠을 짧게 자면 오히려 상태가 좋다고 나오거든요.
아무래도 저는 쇼트 슬리퍼인 모양입니다.
잠자는 타이밍만 잘 지켜주면 4~5시간 자도 문제 없으니...
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|---|
21562 | 잡담 | 레이저 각인기 부스 제작하려 합니다? 10 | 스파르타 | 2018.11.11 | 617 |
» | 잡담 | 여러분 수면시간 어떻게 되시나요? 22 | 타미타키 | 2018.11.11 | 680 |
21560 | 퍼온글 | 방탄소년단에 쫄아버린 일본(+a) 12 | 호무라 | 2018.11.11 | 964 |
21559 | 잡담 | 짧은 기간내에 숙달되지 않은 장비를 이용한 개발... 4 | BlooShak | 2018.11.11 | 570 |
21558 | 잡담 | 비행기를 놓쳤어요 11 | 낄낄 | 2018.11.10 | 741 |
21557 | 잡담 | 공기청정기를 자작해보려고 하는데 10 | 뚜찌`zXie | 2018.11.10 | 847 |
21556 | 잡담 | 용산 나들이 2 | Moria | 2018.11.10 | 395 |
21555 | 퍼온글 | 업무 중 딴짓 갑 5 | 프레스핫 | 2018.11.10 | 922 |
21554 | 잡담 | [장문]노바라이트2 AS근황 18 | PLAYER001 | 2018.11.10 | 638 |
21553 | 장터 | 2400G+16G[2EA]+보드 셋트 삽니다 2 | sin749 | 2018.11.10 | 457 |
21552 | 잡담 | 파팟파파팟님 나눔 감사드립니다! 2 | ChrisR | 2018.11.10 | 181 |
21551 | 퍼온글 | 특이점이 온 일본의 버츄얼 유튜버(+a) 12 | 호무라 | 2018.11.10 | 3409 |
21550 | 잡담 | 아직도 기억나는 냄새...(feat.CPU) 13 | 프레스핫 | 2018.11.10 | 840 |
21549 | 잡담 | 의외로 일본 사람들.. 역사 몰라요. 32 | 호무라 | 2018.11.10 | 1076 |
21548 | 잡담 | 여기는 지원 해봐야 광탈일까요? 9 | 프레스핫 | 2018.11.10 | 558 |
21547 | 잡담 | 알리에도 낚시 가격이 있나요? 11 | hjk9860 | 2018.11.10 | 467 |
21546 | 잡담 | 알리익스프레스에서 살만한게 있을까요? 4 | 一花 | 2018.11.10 | 1189 |
21545 | 퍼온글 | 삼성 접히는 폰 사용후기 11 | 고자되기 | 2018.11.10 | 1333 |
21544 | 핫딜 | [뉴에그] 로지텍 G600 다버튼 마우스 25달러 직배송 8 | 플레타 | 2018.11.09 | 1195 |
21543 | 퍼온글 | 세계최초 폴더블폰 근황 19 | 호무라 | 2018.11.09 | 1344 |
21542 | 잡담 | 대리수술 지시 의사는 벌금형, 공익제보자는 징역형 20 | 카토메구미 | 2018.11.09 | 739 |
21541 | 장터 | [거래 완료] USB 사운드 카드 | 아라 | 2018.11.09 | 459 |
21540 | 잡담 | 보호유리 붙이는것도 쉽지는 않네요. 8 | 올드컴매니아 | 2018.11.09 | 362 |
21539 | 퍼온글 | 일본에서의 방탄소년단 근황 14 | 호무라 | 2018.11.09 | 900 |
21538 | 잡담 | 징동,타오바오 사용해본 적 있으신분? 11 | 그레이색이야 | 2018.11.09 | 1579 |
21537 | 핫딜 | [네이버쇼핑] 이지스토어 10TB (249,800원) 6 | Moria | 2018.11.09 | 780 |
21536 | 잡담 | 요즘 플래그십 유무선공유기들 감상 2 | gri. | 2018.11.09 | 595 |
21535 | 잡담 | 쇼카콜라 도착 24 | 호무라 | 2018.11.09 | 1171 |
21534 | 퍼온글 | 영화 평점사이트 빌런 10 | 호무라 | 2018.11.09 | 849 |
21533 | 잡담 | 갤럭시탭 키보드는 전기를 꽤 많이 소모하나 봅니다 | 까르르 | 2018.11.09 | 577 |
주말에는 10-14시간이나 자는군요(....)